為什么有的蔓越莓干那么便宜
可能是因為不新鮮了。
蔓越莓價格跟蔓越莓是否新鮮有關系，一般新鮮的價格比較高，市面上一般可以看到的蔓越莓凍果七十元左右，普通的大概比較便宜十幾二十幾的都有。還有蔓越莓干價格會更高一些，因為蔓越莓的營養價值豐富是一種熱量低的零食，保健價值也很高。25g蔓越莓干是幾粒左右
25g蔓越莓干大概是20粒左右。
蔓越莓含有維生素c，富含有機酸，能夠很好地保護維生素c不易流失。蔓越莓具有一種非常強力的抵抗自由基物質-生物黃酮，而且它的含量高居于一般常見的20種蔬果之冠。
挑選優質蔓越莓干首先要注意其加工方式。為了調和其酸澀的口感，生產商一般會在加工蔓越莓干時加入大量的白砂糖或其他甜味劑，以及香料。以市面上銷售火爆的一款美國進口蔓越莓干為例，其40克包裝的蔓越莓干，含糖量竟然達到了29克。
基于此，建議大家在挑選時一定要注意閱讀食品營養成分表，盡量選擇原味、含糖量較低，其他添加劑較少的種類。其次，好的蔓越莓干即便在加工之后也應保持鮮艷而有光澤的深紅色，不應有腐敗變質引起的其他顏色。
最后，挑選蔓越莓干時，可以用手抓一把捏一捏，松手后如果蔓越莓干仍舊松散開，說明含水量低，這樣的果干更易保存。
來源：-蔓越莓干
來源：人民網-第310期：小小蔓越莓，富含大大營養
蔓越莓哪里產的好蔓越莓優質三大產地都是哪里
蔓越莓通常被制成蔓越莓干。 這種小吃特別適合休閑時食用。 非常適合在辦公室看劇或者補充能量。 它也是一種難得的營養食品，因為它含有多種微量元素。 下面小編就帶大家一起來看看蔓越莓的最佳產地在哪里？
蔓越莓的最佳產地在哪里？
? 蔓越莓主要產于北美，此外智利也有少量種植。 蔓越莓只能種植在特定的土壤中，經過3-5年的精心呵護，才能開花結果。 因此，全世界都不適合蔓越莓的生長。 全球蔓越莓的生產面積不到4萬英畝，主要分布在美國、加拿大和智利。 由于產地不同，蔓越莓果實品種不同，其形狀、顏色和營養成分也略有不同。 另外，不同加工廠的工藝不同，消費者看到的蔓越莓產品也不同。 中國市場上常見的蔓越莓產品多為干果類產品，所以我們在購買時需要選擇產地。
產地1：美國蔓越莓
? 美國是世界上最大的蔓越莓生產國和消費國，美國人每年消費超過 4 億磅的蔓越莓產品。 在美國，蔓越莓產區主要分布在北部的馬薩諸塞州、密歇根州、威斯康星州、新澤西州、俄勒岡州和華盛頓州。 其中，威斯康星州是蔓越莓的主產區，65%的新鮮蔓越莓果實來自威斯康星州。? . 這五大洲的氣候潮濕寒冷，沙質土壤酸性很強，特別適合蔓越莓的生長。 而且，美國生產的蔓越莓都是人工栽培的，質量穩定，營養價值更高。
?產地2：加拿大蔓越莓
? 加拿大蔓越莓產區主要分布在魁北克和不列顛哥倫比亞省。 這里有大片寒冷的濕地，所以生長著大量的蔓越莓。 加拿大的蔓越莓產量僅次于美國，經過幾十年的發展，蔓越莓產業基本是人工種植。 因此，總的來說，加拿大的蔓越莓雖然不如美國的優質，但也是優質的蔓越莓。
? 產地3：智利蔓越莓
? 由于其獨特的地理結構，智利非常適合種植各種水果。 智利南部盛產蔓越莓。 因為靠近南極地區，所以無污染，受工業化影響不大。 所以這里出產的蔓越莓天然純正，但產量少，整體品質不如前兩個產區。 在購買蔓越莓干之前，我們可以通過外包裝袋上的產地信息或者產品的詳細信息來了解蔓越莓干的產地。 從各個產地的介紹來看，質量順序應該是：美國蔓越莓 > 加拿大蔓越莓 > 智利蔓越莓，所以我們在采購的時候更喜歡美國的蔓越莓干。
吃蔓越莓的好處
? 1.預防胃癌
? 幽門螺桿菌是引起胃潰瘍和胃癌的主要原因，而蔓越莓能有效抑制幽門螺桿菌對胃的粘附。
? 2.美容養顏
? 蔓越莓含有豐富的維生素c、黃酮類、果膠等抗氧化劑，可以美化皮膚，改善便秘，幫助身體排出毒素和多余的脂肪。
? 3.預防尿路感染
? 每天飲用超過350cc的蔓越莓汁或蔓越莓營養補充劑，有助于預防尿路感染和膀胱炎。
? 4.降低血壓，預防老年癡呆癥
? 研究數據表明，健康成年人經常飲用低熱量的蔓越莓汁，可以適度降低血壓，預防阿爾茨海默病的發生。
? 5.保護口腔衛生
? 牙周炎是隨著年齡增長而導致牙齒脫落的主要原因。 經常用蔓越莓提取物漱口，可以減少唾液中的細菌數量，減少細菌對牙齒和牙齦的粘附，減少牙周炎的發生。
? 6.保護心血管
? 動脈硬化是心臟病的主要原因。 蔓越莓含有黃酮甙，可預防動脈硬化； 同時，蔓越莓對膽固醇水平有積極作用，可以防止動脈因某些酶而變窄。 從而促進血液循環。

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